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ChatGPTなど生成AIで長い文章を要約する方法|まずは「3行で」と頼むだけ

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「ChatGPTなど生成AIで長い文章を要約する方法」の記事のアイキャッチ

「長いお知らせのメール、最後まで読むのが面倒」

「ニュース記事を開いたけど、結局なにが言いたいのか分からない」

こんな経験はありませんか? 長い文章を全部読む時間がないとき、生成AIに頼むと、数十秒で要点を3行ほどにまとめてくれます。

この記事ではまず「要約するだけ」をやってみます。難しい頼み方は要りません。

この記事は、AIに一度でも質問したことがある人向けです。まだの人は、先に生成AIのはじめ方(START HERE)へ。

目次

今日できるようになること

  • 長い文章をAIに渡して、3行にまとめてもらう
  • 足りないときに、1つだけ足して頼み直す

この2つだけです。

まずは「3行で要約して」とだけ頼む

やることは3つです。

  1. 要約したい文章をコピーする
  2. AIの入力欄に「次の文章を3行で要約してください。」と書き、1行あけて、コピーした文章を貼る
  3. 送信する
長い文章を要約する流れ。長い文章をコピーし、「次の文章を3行で要約してください。」の1文を付けてAIに送ると、3行の要約が返ってくる。頼み方は1文でいい

わたしは、架空の市のお知らせ(粗大ごみの出し方が変わるという内容、約1,500字)で試しました。ChatGPTの答えはこうです。

2027年4月1日から、粗大ごみはWebまたは電話で申し込み、処理券(シール)を廃止して原則キャッシュレス払いに変更されます。

申し込みは収集日の3日前までで、料金は1点400~2,000円。未使用の処理券は2027年6月30日まで払い戻しできます。

家電リサイクル対象品などは収集不可。運び出しが難しい高齢者世帯・障害者世帯などには、無料の運び出し支援があります。

1,500字のお知らせが3行で読めるようになりました。ChatGPT・Claude・Gemini・Copilotの4つで同じように頼みましたが、どれも3行できちんとまとめてくれました。

頼み方を覚える必要はありません。最初は「次の文章を3行で要約してください。」の1文だけで十分です。

今日やること

ニュース記事など、手元にある長い文章を1つ選んで、「3行で要約して」と頼んでみてください。

足りないときだけ、1つ足す

3行の要約は便利ですが、短くするぶん、どこかが抜けます。今回のお知らせには大事な点が10個ありました。4つのAIの3行要約に残ったのは6〜9個で、抜けた所はAIによって違いました。

物足りないときは、同じ会話の続きで、次のどれか1つを足して頼みます。

要約が物足りないときに足すのは1つだけ。長さ(5行で、200字くらいで)、形(箇条書きにして)、読み手(自分の状況を伝える)。3つ全部を一度に足さなくていい

いちばん役に立ったのは「読み手」でした。わたしは続けて「来年の5月に古いソファを1つ出したい人向けに、必要なことだけ短くまとめてください。」と頼みました。自分の状況を伝えると、関係のある所だけが残ります。

2027年5月に出す場合は、新しい申込方法を使います。

収集日の3日前までに、市ホームページ(24時間)または電話(平日9:00~17:00)で申し込みます。

ソファ1点の手数料は1,600円。原則、申し込み時にキャッシュレスで支払います。

収集日は地区ごとに月2回。案内された場所へ当日の朝8:30までに出します。

旧い処理券(シール)は2027年4月1日以降使えません。

元の文章と照らすと、どれも正しく、ソファを出す人に要らない話はきれいに外れていました。

1つ失敗もありました。3行のまま「大事な数字と日付は残してください。」と頼んだら、数字は増えたかわりに、「家電は出せない」という大事な点が消えました。たくさん残したいときは、長さもゆるめてください。

ただし要約は数字や日付を落としたり、まちがえたりすることがあります。お金や締め切りにかかわる所だけは、元の文章で確かめてください。

AIの答えの確かめ方を見る →

こんな文章で使えます

  • 長いニュース記事なら「この記事の要点を3行でまとめてください。」
  • お店やサービスのお知らせ(値上げ、規約の変更など)なら「わたしに関係がある所だけ教えてください。」
  • 家電や商品の長い説明なら「買う前に知っておくことを3つにまとめてください。」
  • お店からの案内メールなら「何をすればいいかだけ教えてください。」
  • 勉強中の文章なら「中学生にも分かる言葉で3行にまとめてください。」

ただし、他人の名前や連絡先が入ったメール、会社の資料などは、そのまま貼らないでください。名前を「Aさん」に置き換えるなど、入れてはいけない情報を外してから使います。

AIに入れてはいけない情報を見る →

仕事でのAIの使い方を最初から整理したい人は、仕事でAIを使うなら何から?頼みやすい作業と、最初の1回の試し方にまとめています。

今日できるようになったこと

  • 長い文章をAIに渡して、3行にまとめてもらえる
  • 長さや形(箇条書き)を指定できる
  • 自分の状況を伝えて、必要な所だけにしてもらえる

生成AIは一度に全部覚えなくて大丈夫です。りけろぐでは、1記事ずつ「できること」を1つ増やしていきます。続きから読めるように、このページや「生成AIのはじめ方(START HERE)」をブックマークしておくと便利です。

試した日: 2026年10月31日。使った文章は、この記事のために作った架空のお知らせです。ChatGPT・Claude・Gemini は有料版、Copilot は無料版で試しました。

本1冊のように長いものを整理したいときは、本の内容をAIで整理する方法も参考になります。

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やってみる手元の長い文章を1つ、下の文に貼って3行にする

次の文章を3行で要約してください。「【要約したい文章】」

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