「ChatGPT、Claude、Gemini、Copilot。名前は聞くけど、結局どれを使えばいいの?」
この記事は、この疑問に答えるために書きました。わたしは4つとも個人で使っていて、同じ質問を4つに送って比べてもいます。ただ、ランキングは作りません。普段使っているサービスとAIに頼みたい用事から、最初に試す1〜2個を決めます。
先に結論です。
- 何を選べばいいか分からない → ChatGPT
- Gmail・Googleドライブ・Googleカレンダーをよく使う → Gemini
- Windows・Edge・Word/Excel(Microsoft 365)をよく使う → Microsoft Copilot
- 長い文章や資料を読み書きしながら相談したい → Claude
次に読むなら:使うAIを決めたら、最初の1週間で試す頼み方へ。 → 初心者が最初の1週間で試したい7つの頼み方
迷ったら、無料版を2つ試して、よく開くほうを残せば十分です。4つとも無料で始められます。
料金と機能は2026年10月31日時点の公式情報です。わたしが実際に試した結果は、そう分かるように書き分けています。
そもそも生成AIが何かから知りたい人は、生成AIとは?できること・苦手なことを先にどうぞ。

この記事の読み方
全部読まなくて大丈夫です。目的に近いものを選ぶと、その節へ移ります。
- 2つの質問で、すぐ決めたいあなたならどれ? 2つの質問で決める
- 実際の答えの違いを見たい同じ質問を4つに送ってみた
- 無料で足りるか知りたい無料版はどこまで使える?
- それでも決めきれない迷ったらこの方法
4つの違いをひとことで
- ChatGPT(OpenAI) … どこにも属さない独立したAIチャット。無料版でも文字のやりとりは回数無制限で、画像・ファイル・音声・調査に無料版の上限がある
- Claude(Anthropic) … こちらも独立したAIチャット。文書やスライドを作る作業画面がある。画像を生成する機能はない
- Gemini(Google) … Googleのサービスとつながる。Gmail・ドライブ・カレンダーの中身を、自分が許可した範囲で読ませられる
- Microsoft Copilot(Microsoft) … WindowsとEdgeに組み込まれている。Word・Excelの中で使うには有料のMicrosoft 365が必要
実はできることはかなり似ている
普通の日本語で話しかける、Webを調べて出典つきで答える、PDFや写真を読ませる、文章を直してもらう。この基本は4つとも無料版でできます。
そのため、選ぶときに効く違いは性能より次の3つです。
- どこにいるか … Google側、Microsoft側、独立。普段のサービスとつながるかどうか
- 無料でどこまでできるか … 上限のかかり方と、無料版にない機能
- 入力したデータの扱い … 学習に使われるかどうかと、その設定の場所

同じ質問を4つに送ってみた
送ったのは、送別会の幹事が参加者に出す案内メールを書いてもらう質問です。条件は「200字くらい」「日時と場所は後で入れるので空欄」の2つで、4つとも同じ文で送りました。
先に、比べた条件を書いておきます。わたしが普段使っている環境で試したので、プランはそろっていません。
| 条件 | ChatGPT | Claude |
|---|---|---|
| プラン | 有料(Plus) | 有料(Pro) |
| 設定 | 既定のまま | 既定のまま |
| 日付 | 2026年10月31日 | 2026年10月31日 |
| 条件 | Gemini | Copilot |
|---|---|---|
| プラン | 有料(AI Pro)のアカウントで、無料版と同じ軽いモデルを選択 | 無料 |
| 設定 | モデルだけ変更 | 既定のまま |
| 日付 | 2026年10月31日 | 2026年10月31日 |

有料と無料が混ざっているので、ここでの差をそのまま「AIの性能差」とは読まないでください。プランやモデル、試した時期で結果は変わります。

6つの観点で見た結果です。字数は画面から書き起こした件名と本文を、空白を除いて数えました。
| 観点 | ChatGPT(有料) | Claude(有料) |
|---|---|---|
| 指示どおりか | ○ | ○ 退職と仮定して書き、異動なら直すよう注記 |
| 日時・場所が空欄 | ○ | ○ |
| 約200字か | 約160字 | 約180字 |
| 日本語の自然さ | 自然 | 自然 |
| そのまま使えるか | 名前と締切を入れれば送れる | 名前と日付、退職か異動かを直せば送れる |
| 回答の前後の説明 | 前置き1文 | 回答の後に注意書き3文 |
| 観点 | Gemini(無料版と同じモデル) | Copilot(無料) |
|---|---|---|
| 指示どおりか | ○ 会費と締切の欄も追加 | ○ 幹事の欄も追加 |
| 日時・場所が空欄 | ○ | ○ |
| 約200字か | 約120字(短め) | 約170字 |
| 日本語の自然さ | 自然。「記」「以上」を使う文書調 | 自然。やや改まった言い回し |
| そのまま使えるか | 括弧の中を埋めれば送れる | 名前と締切を入れれば送れる |
| 回答の前後の説明 | 前置き1文 | 前置き2文と「ポイント」の解説 |
4つとも、名前や日付を入れれば送れる文面を1回で返してきました。この質問では、どれも実用上は十分です。
違いが出たのは形式と、回答の前後の説明です。ChatGPTとGeminiは前置きが1文だけでした。Claudeは「退職ではなく異動なら言い換えて」まで注意書きを付けました。Copilotは解説に加えて、「もう少しカジュアルにして」などの次の頼み方をボタンで3つ出しました。1問だけなので、ここから総合的な優劣は決められません。
比較表
2026年10月31日時点の、各社の公式ページの内容です。
料金と無料版の上限
提供
- ChatGPT:OpenAI
- Claude:Anthropic
- Gemini:Google
- Microsoft Copilot:Microsoft
無料版の上限
- ChatGPT:文字は無制限。画像・ファイル・音声・調査に上限
- Claude:5時間ごと・週ごと
- Gemini:5時間ごとに回復(回数は非公開)
- Microsoft Copilot:回数は非公開
AI目的で最初に見る有料プラン
- ChatGPT:Plus 月3,000円
- Claude:Pro 月22ドル(税込)
- Gemini:Google AI Pro 月2,900円
- Microsoft Copilot:Microsoft 365 Personal 月2,130円
学習への利用
- ChatGPT:既定でオン。設定でオフにできる
- Claude:設定で許可した場合に使われる
- Gemini:アクティビティの保存がオンだと使われることがある
- Microsoft Copilot:個人向けの新しいアプリでは使わない

有料版にするかどうかから迷っている人は、生成AIの有料版は必要?で判断の目安をまとめました。
できること(○ 無料版で使える/△ 条件あり/— なし)
| 機能 | ChatGPT | Claude |
|---|---|---|
| Web検索(出典つき) | ○ | ○ |
| ファイル・PDFを読む | △ 無料は1日3件 | ○ |
| 画像を作る | ○ | — |
| 音声で会話 | ○ | ○ |
| 時間をかけた調査 | ○ | △ 有料のみ |
| 文書・スライドの作業画面 | ○ | ○ |
| Googleのサービスとつなぐ | △ 一部 | ○ |
| Word・Excelの中で使う | △ 拡張機能 | △ 有料のみ |
| Windowsで使う | ○ アプリ | ○ アプリ |
| 機能 | Gemini | Copilot |
|---|---|---|
| Web検索(出典つき) | ○ | ○ |
| ファイル・PDFを読む | ○ | ○ |
| 画像を作る | ○ | ○ |
| 音声で会話 | △ スマホアプリ | △ スマホ・Windowsアプリ |
| 時間をかけた調査 | ○ | △ Microsoft 365 Premium |
| 文書・スライドの作業画面 | ○ | ○ |
| Googleのサービスとつなぐ | ○ | ○ |
| Word・Excelの中で使う | — | △ Microsoft 365 |
| Windowsで使う | ○ アプリ | ○ 最初から入っている |

無料版の「○」にも、どれも回数や量の上限があります。上限の具体的な数字はほとんど公開されていません。「時間をかけた調査」は、数分から数十分かけてレポートにまとめる機能です。ChatGPTとGeminiではDeep Research、ClaudeではResearch、CopilotではResearcherと呼ばれています。ChatGPTの「一部」は、プロジェクトにGoogleドライブのリンクを追加できることなどを指します。「拡張機能」は、料金ページにあるExcel・Word・PowerPoint向けの拡張機能です。
Canvas・Artifacts・エージェントなど、ほかの機能名も役割で整理したものは、生成AIの機能名がわからない?にまとめました。
表のうち、わたしが実際に試したのは次の範囲です。残りは公式ページの記載です。
- ChatGPT(有料)… Web検索、ファイルの要約、画像生成、Deep Research(約7分で完了)
- Claude(有料)… Web検索、ファイルの要約、スライドの作成、Research の開始まで
- Gemini(有料アカウントで無料版と同じモデル)… Web検索、ファイルの要約、画像生成、Deep Research(計画に約3分、レポートに約25分)
- Copilot(無料)… Web検索と出典、画像生成。ファイルの読み込みは無料版の上限に当たって試せませんでした
Copilotの無料版では、2026年10月31日にわたしのアカウントで、質問を3回と画像の作成・修正を1回ずつしたところで「1日の上限に達しました」と表示されました。翌朝9時まで待つよう案内されています。1回だけ観測した例で、Microsoftは無料版の回数を公開していません。
用途別:こんな人はこれ
とりあえず1つ始めたい
- 第一候補:ChatGPT
- 第二候補:普段の環境に近いもの
- 理由:無料でも文字のやりとりが無制限。画面が単純
文章を書く・直すことが多い
- 第一候補:Claude
- 第二候補:ChatGPT
- 理由:文書の作業画面で直しながら進められる
調べものをしたい
- 第一候補:ChatGPTかGemini
- 第二候補:Claude(有料ならResearch)
- 理由:時間をかけた調査を無料版でも使える
Google系のサービスをよく使う
- 第一候補:Gemini
- 第二候補:ChatGPT
- 理由:Gmail・ドライブ・カレンダーを許可した範囲で読める
Windows・Office中心
- 第一候補:Copilot
- 第二候補:ChatGPT
- 理由:Windows・Edgeに最初からある。Office内はMicrosoft 365
長い資料を扱う
- 第一候補:Claude
- 第二候補:Gemini
- 理由:PDFは1,000ページまで(公式)。Geminiはドライブから直接
画像も作りたい
- 第一候補:ChatGPTかGemini
- 第二候補:Copilot
- 理由:Claude以外の3つは無料版でも作れる(上限あり)
無料で試したい
- 第一候補:ChatGPT
- 第二候補:Gemini
- 理由:ChatGPTは文字が無制限。Geminiは画像と調査まで無料

理由の欄のうち、機能や数字は公式の情報です。「文章ならClaude」「とりあえずChatGPT」は、4つを使ったうえでのわたしの判断で、公式の向き不向きではありません。どれも「絶対これ」ではなく、最初に試す順番として読んでください。
特に決まっていない → ChatGPT
迷う要素がいちばん少ないからです。入力欄は1つで、モデルは自動で選ばれます。無料版でも文字のやりとりは回数無制限です(公式)。使っている人が多いので、困ったときの解説も見つけやすいと感じています。「性能が一番だから」ではなく、「最初の1つとして引っかかりが少ないから」です。

始め方と無料版でできることは、ChatGPTの特徴と無料でできることにまとめています。
Gmail・Googleドライブ・カレンダーが生活の中心 → Gemini
入力欄で「@」を打ってGmailやドライブを指定すると、「先週届いたメールの要点は?」「ドライブのあの資料を要約して」と頼めます。読めるのは自分が許可したものだけです。無料版で画像生成やDeep Researchまで試せるのも、ほかの3つとの違いです。
ただし「Googleを使うならGemini一択」ではありません。Gmailやドライブとつなぐ使い方をしないなら、ChatGPTと同じくらいの候補です。

Geminiの始め方とGoogle検索との違いは、Geminiとは何か、Google検索とどう違うかで説明しています。
Word・Excel・Windows・Edgeが中心 → Microsoft Copilot
Windows 11には最初から入っていて、Edgeの横からも開けます。Wordで「要約して」、Excelで「傾向を教えて」のようにOfficeの中で使うには、有料のMicrosoft 365 Personal(月2,130円)以上が必要です。無料のCopilotでも普通のチャットや画像生成はできますが、上で書いたとおり上限に早めに当たることがあります。

Copilotという名前のサービスはいくつもあって紛らわしいので、種類の違いはMicrosoft Copilotの種類と使い方で整理しています。
長い文章や資料を読み書きしながら相談したい → Claude
長いPDFを渡して内容を相談する、文章を何度も直す、文書やスライドをその場で作る。この使い方ならClaudeが候補です。公式には、1ファイル500MB、PDFは1,000ページまで読めます。
一方で、画像は生成できません。時間をかけた調査(Research)は有料プランの機能で、料金はドル建てです。そのため、最初の1つとして選ぶより、ChatGPTと並べて2つ目に試すのが無理のない選び方です。

Claudeの使い方と向いている人は、Claudeの使い方と向いている人にまとめています。
プログラミングは別のサービスも候補
プログラミング用には、Claude Code、ChatGPTのCodex、GitHub Copilotといった別のサービスがあります。この記事の範囲を超えるので、ここでは扱いません。
あなたならどれ? 2つの質問で決める
用途別のまとめで決めきれない人は、次の2つの質問に答えてください。
- 普段使っているのはGoogle側か、Microsoft側か … Google中心ならGemini、Microsoft中心ならCopilot、どちらでもなければ候補なし
- AIに頼みたいのは、文章や資料の作業が中心か … 中心ならClaude、それ以外やまだ分からないならChatGPT
1と2で出た2つを、無料版で試します。1で候補が出なかった人は、2の候補から始めてください。

| 普段の環境 | 文章・資料が中心 | それ以外・まだ分からない |
|---|---|---|
| Google中心 | Gemini+Claude | Gemini+ChatGPT |
| Microsoft中心 | Copilot+Claude | Copilot+ChatGPT |
| どちらでもない | Claude(+ChatGPT) | ChatGPT(+Gemini) |
どちらでもない人の括弧の中は、2つ目に試す候補です。画像や調べものも無料で試したいならGemini、文章の作業ならChatGPTと並べると違いが分かりやすくなります。
無料版はどこまで使える?
4つとも無料で始められますが、上限のかかり方が違います。
- ChatGPT … 文字のやりとりは回数無制限。ファイル(1日3件)・画像・音声・Deep Researchに上限
- Claude … 5時間ごとと週ごとの上限。長い添付や長い会話で早く減る。画像生成とResearchは無料版にない
- Gemini … 回数の上限があり、5時間ごとに回復する。具体的な回数は非公開。無料版でも画像とDeep Researchが使える
- Copilot … 上限の回数は非公開。わたしの無料アカウントでは、上で書いたとおり1日の上限の表示が出た
上限に当たっても、待てばまた使えます。お金を払わなくても使い続けられるので、上限に当たる日が週に何度もあるようになってから、有料を考えれば十分です。

有料にするなら、どのプランを見ればいい?
有料版は、月額の安さより「何に払うのか」で選んだほうが違いが分かります。個人がAIを目的に入るなら、見るプランは次のとおりです(2026年10月31日時点、各社の公式ページ)。
- ChatGPT … まず Plus(月3,000円)。上位のモデル、調査や画像の枠の拡大が付く。文字のやりとりの量だけ増やしたいなら Go(月1,400円、広告が表示される場合がある)。Pro(月16,800円から)は初心者には不要
- Claude … Pro(月22ドル、日本の消費税込み)。年払いなら月18ドル相当。Research と Claude Code が使える。上のMax・Ultraは一日中使う人向け
- Gemini … Google AI Plus(月725円) か Google AI Pro(月2,900円)。どちらもGoogleドライブなどの保存容量(400GB/5TB)込みなので、容量をすでに買っている人には「AIが付いてくる」形になる
- Copilot … Officeの中で使うなら Microsoft 365 Personal(月2,130円)。時間をかけた調査(Researcher)まで使うなら Microsoft 365 Premium(月3,200円)

Microsoftの有料プランは名前に注意
Microsoftは名前が特に紛らわしいので、整理しておきます。
- 以前あった Copilot Pro は販売が終わり、2026年8月1日でサポートも終わった。いまの個人向けの有料プランは Microsoft 365
- Personal(1人)と Family(最大6人)は、Word・Excelの中でCopilotが使える。ただし Family でAIを使えるのは契約した本人だけ
- Premium には、Researcherのような調査を任せる機能と、より高い使用上限が付く
- Microsoft 365 Basic と、買い切りの Office Home 2024 では、Officeの中のCopilotは使えない
- 会社で配られる Microsoft 365 Copilot は、会社が契約する別のサービス

複数契約は必要?
最初は必要ありません。無料版を2つ使い分けて、有料にするなら、いちばんよく開く1つだけで十分です。
どれを選んでも同じ注意
ここからは、AIチャット全部に共通する注意です。
- 間違えることがある … 4つとも画面に「間違えることがあります」と書いてある。数字・日付・固有名詞は元の情報で確かめる
- 個人情報を入れない … 名前・住所・連絡先・人の顔・パスワード。どのサービスでも同じ
- 学習の設定を1回見る … ChatGPTは設定のデータコントロール、Claudeは設定のプライバシー、Geminiはアクティビティの設定。Copilotは個人向けの新しいアプリでは入力を学習に使わない(履歴とメモリは設定の個人用設定で管理)
「安全なのはどれ?」とよく聞かれますが、学習の扱いの既定と設定の場所が違うだけで、どれかが危険ということはありません。Claudeの既定の状態は公式ページに書かれていないので、使い始めに設定画面で確かめてください。

わたしの使い分け(参考)
ここからは、わたし個人の使い方です。公式の向き不向きではありません。
わたしは4つを使い分けています。文章を書く・直すときはClaude、ちょっとした調べものと画像はChatGPT、Googleのサービスとつなぐ用事はGemini、WindowsやEdgeで手元にあるときはCopilot、という具合です。ChatGPT・Claude・Geminiは有料、Copilotは無料で使っています。
最初から4つを有料にする必要はありません。
迷ったらこの方法
- 2つの質問で出た2つを、無料版で入れる
- 同じ質問を2つに送る。「加湿器の気化式と超音波式の違いを、初めて買う人向けに教えて」のような、自分が本当に知りたいことがいい
- 1週間使って、開く回数が多かったほうを残す
決め手は性能ではなく、自分が開きたくなるかどうかです。

公式サイトは次のとおりです。どれも無料で登録できます。
- ChatGPT(OpenAI公式): https://chatgpt.com/
- Claude(Anthropic公式): https://claude.ai/
- Gemini(Google公式): https://gemini.google.com/
- Microsoft Copilot(Microsoft公式): https://copilot.com/
よくある質問
Q. 一番賢いのはどれですか?
A. この記事では決めていません。同じ質問を送ったら4つとも使える答えが返ってきましたし、モデルの更新で順位は変わります。「賢さ」より「自分の環境に合うか」で選ぶほうが、選び直しが少なくて済みます。ChatGPTやClaudeの中でモデルを選ぶときは、ChatGPT・Claudeはどのモデルを使えばいい?を見てください。
Q. 全部無料で使えますか?
A. 使えます。上限のかかり方が違うだけです。無料版で使えないのは、ClaudeのResearch、CopilotのOffice内での利用とResearcherです。Claudeの画像生成は有料版にもありません。
Q. 複数契約したほうがいいですか?
A. 最初は不要です。無料版を2つ使い分けて、有料にするならよく開く1つだけで十分です。
Q. 安全なのはどれですか?
A. どれかが危険ということはありません。学習に使われるかどうかの扱いと設定の場所が違うので、使い始めに1回だけ設定を見てください。個人情報を入れないのは共通です。
まだ迷っているなら、まず1つだけ無料版を開いて、1〜2回質問してみてください。返ってくる答えを見ると、自分との相性がかなり分かります。
同じ頼み方で試した結果と、目的ごとの使い分けは、ChatGPT・Claude・Geminiの使い分けにまとめています。
次に読む記事
2つの質問で出た候補の入門記事を1本読んでから始めると、最初の設定で迷いません。
この記事でできるようになったこと「自分ならまずこれ」と1つ決められる
やってみる決めたAIを開いて登録し、下の文を送る
あなたにできることと、苦手なことを、初めて使う人向けに3つずつ教えてください。
次に「選んだAIは、どう始めればいい?」と思ったら
ChatGPTを始める無料でできることと始め方ほかの疑問なら
- Claudeを始めるClaudeの始め方と、ChatGPTとの違いが分からないという人に
- Geminiを始めるGeminiの始め方と、Google検索との違いが分からないという人に
- Copilotを始めるCopilotがいくつもあって、どれのことか分からないという人に
いまは「STEP 1 自分に合うAIを1つ選ぶ」です。難しかった・違う悩みだった人は、START HERE の「困ったときは」から選べます。
参考(2026年10月31日に確認)
- ChatGPT 料金ページ: https://chatgpt.com/ja-JP/pricing/
- Claude 料金ページ: https://claude.com/ja/pricing
- Google AI プラン: https://gemini.google/subscriptions/?hl=ja
- Microsoft 365 の個人向けプラン比較: https://www.microsoft.com/ja-jp/microsoft-365/buy/compare-all-microsoft-365-products
- OpenAI ヘルプ「Data controls in ChatGPT」: https://help.openai.com/en/articles/7730893-data-controls-in-chatgpt
- Claude プライバシーセンター「Is my data used for model training」: https://privacy.claude.com/en/articles/10023580-is-my-data-used-for-model-training
- Gemini アプリ プライバシー ハブ: https://support.google.com/gemini/answer/13594961?hl=ja
- Microsoft Copilot「Your activity history」: https://support.microsoft.com/en-us/privacy/microsoft-copilot/activity-history

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