プロンプト集はいらない？生成AIの「頼み方メモ」を自分で作る方法

「前にうまくいった頼み方、どう書いたっけ？」

AIを使い慣れてくると、毎回同じような説明を打っていることに気づきます。ネットのプロンプト集をコピーしてみても、自分の状況に合わなくて、結局書き直すことも多いものです。

先に結論です。

• 他人のプロンプト集より、自分で使えた頼み方を3〜5個残すほうが役に立ちます
• 残すときは、変わる部分を「（　）」の空欄にして、型にします
• 毎回の好みは設定へ、資料つきの用事はプロジェクトへ、それ以外はメモへ。置き場所を分けると迷いません

この記事では、わたしがこのシリーズで4つのAIに実際に送って、うまくいった頼み方を例に、メモの作り方を紹介します。

プロンプト集をそのまま使うと、合わないことが多い

ネットのプロンプト集は、だれにでも使えるように書かれています。そのぶん、自分の状況（だれ向けか、何に使うか、どのくらいの長さか）が入っていません。

AIへの頼み方で大事なのは、目的・自分の状況・形式・長さ・条件を伝えることです（くわしくはChatGPTなど生成AIへの質問の仕方）。自分の状況は、自分にしか書けません。だから、自分で使ってうまくいった頼み方のほうが、次も使えます。

頼み方メモの作り方

1. うまくいった頼み方を選ぶ

1週間ほど使って、「これは一発でうまくいった」という頼み方を思い出します。履歴から探してもかまいません。

2. 変わる部分を空欄にする

毎回変わる部分を「（　）」にして、型にします。

うまくいった頼み方	型にしたもの
加湿器の種類の違いを、初めて買う人向けに表で教えてください。	（調べたいこと）の違いを、（だれ）向けに表で教えてください。
次の文を、目上の人に送っても失礼にならない文に直してください。	次の文を、（相手）に送っても失礼にならない文に直してください。

空欄にするのは、調べたいこと・相手・字数など、毎回変わるところだけです。「表で」「失礼にならない」のように、うまくいった理由になった言葉は残します。

3. 3〜5個だけ残す

最初から何十個も作る必要はありません。よく使う用事の分だけ、3〜5個あれば十分です。多すぎると、メモを探す手間のほうが増えます。

4. 使うたびに直す

使ってみて、答えがいまいちだったら、足りなかった言葉を型に書き足します。メモは、使いながら育てるものです。

わたしの頼み方メモ（6つの型）

このシリーズで、ChatGPT・Claude・Gemini・Copilotの4つに実際に送り、うまくいった頼み方を型にしました。そのままコピーして、空欄を埋めて使えます。

用事	型
比べる	（調べたいこと）の違いを、（だれ）向けに表で教えてください。
下書き	（用事）のお知らせ文を、（字数）くらいで書いてください。（決まっていないこと）は空欄にしてください。
直す	次の文を、（相手）に送っても失礼にならない文に直してください。「（文）」
要約	次の文章を3行で要約してください。「（文章）」
短くする	3行で、ふつうの言葉で答え直してください。
確かめる	この回答のうち、事実として確認した方がよい部分を教えてください。

2026年10月31日に4つのAIで試した頼み方です。「確かめる」の型は、確かめる場所を教えてもらうためのものです。AIが「ここは間違い」と言っても、そのまま信じずに公式の情報で確かめてください（AIが正しい内容を間違って“訂正”した例もありました）。

下書きの型に「空欄にしてください」と入れているのは、決まっていない日時や場所をAIがそれらしく埋めてしまうのを防ぐためです。こうした「入れておいてよかった一言」が、メモの価値になります。

メモの置き場所を分ける

頼み方を残す場所は、内容で分けると迷いません。

残したいもの	置き場所
毎回の答え方の好み（短め・絵文字なし など）	AIの設定（ChatGPTのカスタム指示など）
資料と指示をセットで使う用事	AIのプロジェクト機能（ChatGPT・Claudeのプロジェクトなど）
用事ごとの頼み方の型	スマホやパソコンのメモ

メモに残しておけば、どのAIにもそのまま貼り付けて使えます。AIを乗り換えても、メモはそのまま使えます。

ChatGPT・Claudeのプロジェクトは無料版でも使えます（Claudeは無料だと5個まで）。答え方の設定の場所は、2026年10月31日のパソコンのWeb版で次のとおりでした。ChatGPTは「設定 → パーソナライズ」、Claudeは「設定 → アカウント → プロフィール」です。Geminiは「設定 → パーソナル インテリジェンス」、Copilotは「チャット設定 → 個人用設定」にあります。設定に何を書けばいいかは、生成AIの返事が長い・堅いときの直し方で紹介しています。

よくある質問

Q. メモには何を書けばいいですか？

A. 用事の名前と、空欄つきの型の2つだけで十分です。「なぜうまくいったか」を一言添えておくと、あとで直すときに役立ちます。

Q. 個人情報を空欄に入れて使ってもいいですか？

A. 空欄に入れる内容も、AIに送ることに変わりはありません。名前や会社名は置き換えて入れてください。置き換え方は、ChatGPTなど生成AIに入れてはいけない情報にまとめています。

Q. プロンプト集は使わないほうがいいですか？

A. 使ってもかまいません。ただ、そのままではなく、自分の状況を足して試し、うまくいったものだけを自分のメモに移すのがおすすめです。

メモに書いた頼み方を、数文字で呼び出す方法は、よく使う頼み方を数文字で呼び出す方法にまとめています。

メモがたまってきたら、自分の使い方を1枚にまとめると、AIごとの使い分けも見えてきます（自分なりのAIの使い方を1枚にまとめる方法）。

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