「自分で書いたのに、AIチェッカーで『AIっぽい』と出たらどうしよう」
AIチェッカー（AI判定ツール）は、文章がAIで書かれたものかを判定してくれるツールです。レポートや提出物を出す前に、気になって調べた人も多いと思います。
でも、その判定はどこまで信じていいのでしょうか。
そこで、ChatGPTが公開される前の2019〜2021年に、わたしがこのブログに書いた文章を、4つのAIチェッカーに入れてみました。比べるために、ChatGPT・Gemini・Claudeに書かせた文章も入れています。
先に結果です。
- 同じ文章でも、ツールによって判定が逆になりました
- 2020年に自分で書いた文章が「AIの可能性が高い」と出たツールが2つありました
- 逆に、Claudeが書いた文章を「人が書いた」と判定したツールもありました
- 提供元も「判定は目安」と書いています。AIと出ても、それだけでAIで書いた証拠にはなりません
試した文章とツール
試したのは2026年11月3日です。それぞれのツールに、6つの文章を1回ずつ入れました。
人が書いた文章（3つ）は、どれもChatGPTの公開（2022年11月）より前に、わたしが書いて最後に直した記事から取りました。
- 横浜の夜景を見に行った記事の一部（2019年、482字）
- グラフの使い分けを解説した記事の一部（2020年、1,018字）
- iPhoneを機種変更した記事の一部（2021年、2,723字）
AIが書いた文章（3つ）は、ChatGPT・Gemini・Claudeに、同じ頼み方を1回ずつ送って作りました。どれも1,000〜1,200字ほどです。
グラフの使い分けと、効果的な見せ方のコツについて、ブログ記事の本文を1000字くらいで書いてください。
試したツールは次の4つです。
- ユーザーローカルの「生成AIチェッカー」（無料・日本語対応。ログインせずに使えました）
- ChatGPTの「AI検出ツール」（ChatGPTの中の機能。わたしはPlusプランで使用）
- GPTZero（海外のツール。ログインなしで使用）
- solvely.ai の「AIチェッカー」（日本語対応をうたうツール。ログインなしで使用）
なお、ツールの調査と、文章を入れて結果を記録する作業には、AI（Claude Code）を使いました。自分の文章を外部のツールに入れることと、この結果を記事にすることは、わたしが決めました。
結果：同じ文章でも判定が逆になった
いちばん分かりやすかったのは、2020年にわたしが書いたグラフの記事です。
ユーザーローカルの生成AIチェッカーでは「AIによって生成されたテキストである可能性が高いです」と出ました。
ところが、同じ文章をGPTZeroに入れると「Human 100%」。真逆です。
反対に、Claudeが書いた文章は、ユーザーローカルでは「人によって書かれたテキストである可能性が高いです」と出ました。AIの文章を見逃した形です。
ツールごとの結果は次のとおりです。
ユーザーローカルの生成AIチェッカー
6つ中、書いた人と合ったのは3つでした。2020年の自分の文章をAI、Claudeの文章を人と判定。Geminiの文章はAIらしさ50%で、判定の見出しが出ませんでした。
ChatGPTのAI検出ツール
%は出さず、理由を文章で説明する形でした。6つ中5つは書いた人と合う向きで、2020年の自分の文章だけ「AI生成に見える特徴は一部あります」でした。
6回とも、「文章だけでは、AIが書いたかどうかは断定できない」という趣旨の一文が付いていました。
GPTZero
試した4つは、すべて書いた人と合いました。ただし、GPTZeroは日本語に対応していません（選べる言語は英語・スペイン語・フランス語・ドイツ語・ポルトガル語）。
1,000字を超える日本語でも「This text is under 100 words（100語未満なので精度が下がるかも）」と出ました。単語を空白で数えるので、空白のない日本語は少なく数えられるようです。
ログインなしでは4回目のあとに登録を求められたので、GeminiとClaudeの文章は試していません。
solvely.ai
6つすべてを「AI生成の可能性：高」と判定しました。人の文章が70〜78%、AIの文章が78〜84%で、ほとんど差がありません。2019年の自分の文章と、Claudeの文章は同じ78%でした。
判定のたびに「まだ提出しないでください」という警告が出て、文章を書き換える機能（AIらしさを除去）のボタンが表示されました。2019年に自分で書いた文章でも、です。そのボタンは押していません。
なぜ判定が食い違うのか
はっきりした理由は分かりません。ただ、試していて見えてきたことは3つあります。
教科書のような文章は、人が書いてもAIっぽく見られる
AIと判定されやすかったのは、2020年のグラフの記事でした。グラフの種類ごとに使い方を並べて解説した、教科書のような文章です。
ChatGPTの検出ツールはその理由に「同じ文型が続く」「汎用的な導入」を挙げたうえで、「人が研修資料や読書メモを記事にまとめた場合にも現れます」と書いていました。
一方、夜景やiPhoneの記事は、その場の感想や迷い、口ぐせ（「ってことで」や「^^;」）が多い文章です。こちらは3つのツールで人と判定されました。
短い文章・日本語以外のツールは、そもそも苦手
ユーザーローカルは「500文字以上の入力で精度が上がる傾向」、GPTZeroは「100語未満は精度が下がる」と、自分で注意を出しています。
日本語に対応していないツールに日本語を入れても、結果の意味はよく分かりません。今回GPTZeroで書いた人と合ったのは、たまたまかもしれません。
ツールごとに作り方も基準も違う
ユーザーローカルは「生成AI特有の言い回し・語彙の偏り」で判定すると説明しています。ChatGPTの検出ツールは、文章を読んで特徴を説明する形でした。何%からAIとするかの基準は、どのツールも書いていません（ユーザーローカルでは、20%でもAIの判定が出ました）。
提供元も「断定できない」と言っている
判定ツールの提供元や研究者も、結果を信じきらないように書いています。
- OpenAIは2023年1月に公開したAI判定ツールを、同年7月に「精度が低い」として取り下げています。英語の文章で、AIの文を正しく見抜けたのは26%、人の文を誤ってAIとしたのは9%でした
- ユーザーローカルは「人間による文章であるかどうかを完全に断言することが難しく」「結果は目安として参考にとどめてください」と書いています。物語・日記・会話文は対象外です
- solvely.aiも、よくある質問で、人の文章がAIと判定されることも、AIの文章が人として通ることもあると認めています
- 英語の研究ですが、英語を母語としない人の作文が、AIの文と誤って判定されやすいという報告もあります
今回の結果も、この説明のとおりでした。
「AIっぽい」と出たら、どうする？
まず、数字だけで落ち込まないでください。今回のように、自分で書いた文章でもAIと出ることがあります。
そのうえで、文部科学省のガイドラインの考え方が参考になります。学校の課題では、AIを使ったことを書かせる、書いた過程や本人の理解を確かめる、といった方法を挙げています（判定ツールについては書かれていません）。
AIを使っていないなら：書いた過程を残しておく
下書き、メモ、調べたときの資料を消さずに置いておきます。Googleドキュメントなどには、前の状態を見られる編集の履歴もあります。書いた過程を見せられれば、自分で書いたことを説明しやすくなります。
AIを使ったなら：使ったことを書く
使ったツールの名前、頼み方、使った日付を書き添えます。文部科学省のガイドラインも、生成AIを使ったときは、ツールの名称・入力したプロンプト・出力・日付などを明記させる方法を挙げています。
どちらの場合も：先にルールを確かめる
学校や会社によって、AIを使っていい範囲は違います。提出の前に、ルールを確かめておくのがいちばん確実です。
「AIらしさを除去」する書き換えはおすすめしない
判定を下げるために文章を書き換えるサービスもあります。でも、今回のように判定そのものが不確かです。書き換えた文章はもう自分の言葉ではなくなりますし、学校や会社のルールに反することもあります。この記事ではおすすめしません。
よくある質問
無料のAIチェッカーはありますか？
あります。今回試したユーザーローカルの生成AIチェッカーは無料で、ログインせずに使えました。1万字を超える文章は先頭の1万字で判定されます（2026年11月3日に確認）。ただし、結果は目安として見てください。
AIチェッカーの精度はどのくらいですか？
今回の6つの文章では、書いた人と合ったのは、ツールによって6つ中3〜5つでした（GPTZeroは試せた4つ中4つ）。1回ずつ試しただけなので、精度の数字としては使えません。提供元の説明も「目安」です。
何文字くらいあれば判定できますか？
ユーザーローカルは500文字以上で精度が上がる傾向があると説明しています。短い文章ほど、判定はぶれやすいと考えてください。
AIで書いた文章は、AIチェッカーで必ずバレますか？
必ずではありません。今回も、Claudeが書いた文章を「人が書いた」と判定したツールがありました。判定を気にするより、使ったなら使ったと書くほうが確実です。
次に読む記事
この記事でできるようになったことAIチェッカーの結果をどこまで信じていいか分かり、AIと出たときにすることが決まる
やってみる提出する文章の下書きと、書いた過程が残っているかを確かめる
次に「AIの答えの出典はどう確かめる？」と思ったら
出典を確かめるWeb検索つきAIのリンクの見方ほかの疑問なら
- 学習させない設定にする入力した内容が学習に使われるか気になるという人に
- AIで作ったものを使う前に確かめるAIで作ったものを使っていいか分からないという人に
難しかった・違う悩みだった人は、START HERE の「困ったときは」から選べます。
参考（2026年11月3日に確認）
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