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「ハッキングした」「動画をばらまく」と脅すメールが来たら|払わずに無視していい理由

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「ハッキングした」「動画をばらまく」と脅すメールが来たら|払わずに無視していい理由

「パソコンをハッキングした。恥ずかしい動画をばらまかれたくなければ、ビットコインで払え」というメールが届いた

IPA(情報処理推進機構)は、このメールは迷惑メールの一種で、無視して、お金は払わないよう呼びかけています。払わなかったために映像がばらまかれた例は、IPAの相談窓口では1件も確認されていません。

この記事でやること

  • □ 1. メールは無視して削除する(払わない、返信しない)。SNSなどで実際にやり取りした相手から脅されているときは、消さずに残して警察に相談する
  • □ 2. メールに書かれたパスワードを今も使っていたら、変える
  • □ 3. 不安なときは、相談窓口に相談する

2026年11月8日に、IPAの安心相談窓口だよりと「情報セキュリティ10大脅威 2026」個人編で確かめました。

脅迫メールが来たらやること。1 無視して削除、2 書かれたパスワードを使っていたら変える、3 不安なら相談
目次

どんなメール?

脅迫メールの特徴。アダルトサイトを見ている姿を撮影した、48時間以内にビットコインで払え、送信元が自分のアドレス、自分のパスワードが書いてある

IPAによると、次のような特徴があります。

  • 「ウイルスやハッキングで、アダルトサイトを見ている姿をカメラで撮影した」と書いてある
  • 「家族や同僚にばらまかれたくなければ、48時間(または50時間)以内にビットコインで払え」と要求する
  • 送信元が自分のメールアドレスになっていることがある
  • 自分が使ったことのあるパスワードが、件名や本文に書いてあることがある

日本語の文面も届いていて、IPAは、文面の不自然さがなくなってきていると書いています。

無視していい理由

無視していい理由。映像のファイルやリンクがない、払わずにばらまかれた例は確認されていない、送信元は偽装できる
  • IPAが確認した範囲では、メールに、撮影したという映像のファイルやリンクはありませんでした
  • 払わなかったために映像がばらまかれた例は、IPAの窓口では1件も確認されていません(2018年10月のIPAの注意喚起の時点)
  • 送信元のアドレスは、ごまかして送ることが技術的にできます。IPAはハッキングしたと信じさせるためと考えられると書いています

IPAには2025年4〜6月にも、このメールについての相談が38件寄せられています。暗号資産(仮想通貨)で払ってしまったという相談は、確認していないとのことです。

パスワードが書いてあったら

パスワードが書いてあったら。今も使っていれば変える、ほかのサービスで使い回していれば変える、二段階認証をオン

IPAは、メールに書かれたパスワードは、どこかのサービスから漏れたデータをもとに書かれていると考えられる、としています(どこから漏れたかは分かっていません)。

ただし、そのパスワードを今も使っているなら、変えます。

  • そのパスワードを使っているサービスで、パスワードを変える
  • 同じパスワードをほかのサービスでも使っていたら、そちらも変える
  • 使えるサービスでは二段階認証をオンにする

使い回しの見直しはパスワードの使い回しの記事、二段階認証は二段階認証の記事にまとめています。

ほかの「脅す」メールにも同じ対応

脅すメールのパターン。怖がらせる、信じ込ませる、相談しにくくさせる。慌てず、メールの電話番号に電話しない

IPAの「情報セキュリティ10大脅威 2026」個人編では、メールやSNSを使って脅し、お金を要求する手口に、次のパターンがあるとしています。

  • 怖がらせる: 「パソコンをハッキングした」「あなたが訴えられている」など
  • 信じ込ませる: 信用のある組織をかたり、急ぐよう迫る
  • 相談しにくくさせる: 「恥ずかしい動画を撮った」「アダルトサイトの未納料金がある」など

対策としてIPAは、慌てず一呼吸おく、メールは無視してメールに書かれた電話番号に電話しない、メールの言葉で検索して同じ手口がないか確かめる、をすすめています。

SNSでやり取りした相手から脅されている場合

IPAは、SNSでやり取りした相手にアプリを入れさせられ、スマホの連絡先に性的な動画をばらまくと脅されて、お金を要求される被害も挙げています。知らない相手からの一斉メールとは違い、実際にやり取りがあって脅されているときは、ひとりで抱えず、すぐに警察に相談します。

相談先

相談先。警察相談専用電話 #9110、消費者ホットライン 188、違法・有害情報相談センター、IPA 安心相談窓口

IPAは公的機関や信頼できる人に相談するよう書いています。

  • #9110(警察相談専用電話)
  • 188(消費者ホットライン)
  • 違法・有害情報相談センター
  • IPA 情報セキュリティ安心相談窓口(技術的な相談)

よくある質問

返信してもいい?

返信しません。IPAは、メールは無視して削除するよう呼びかけています。

家族に知られたくない

IPAは、このメールを迷惑メールの一種として、払わないよう呼びかけています。不安が消えないときは、#9110やIPAの窓口に相談できます。

払ってしまった

すぐに警察(#9110)に相談します。

脅すメールは、慌てさせて払わせるのがねらいです。無視して削除し、パスワードだけ見直しておきましょう。

次に読む記事

この記事でできるようになったこと「ハッキングした」と脅すメールの特徴と、無視していい理由、パスワードが書いてあったときにすることが分かる

やってみるメールは無視して削除し、書かれたパスワードを使っていたら変える

次に「漏れたパスワードはどう変える?」と思ったら

「パスワードが漏洩しています」と出たら?Google・iPhoneの警告の意味と、変える順番漏れたパスワードを変える順番を知りたいという人に

ほかの疑問なら

何から見直せばいいか迷ったら、最初に確認する10項目に戻れます。

参考

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